其實一年前的今天,我剛生產完,覺得自己的肚子跟懷孕八個月一樣大,而且自己身材大變形,也曾經一度懷疑自己是不是回不去了(掩面哭泣逃走~~)

做完月子,回到職場之後,身上大概還有8公斤左右在身上(只掉了9公斤阿~~~~~)

大約在今年三月,開始回去社大教性感舞的課,每週一次2.5hr的課,外加週六的肚皮舞課

sharonling 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

紫色衣服照

佩玲老師 最新課訊

<佩玲老師專區>
週四 8:30-10:00 中東肚皮舞基礎入門班 5/22開課 (開課一堂,歡迎隨時加入)
無論是表演、尾牙、或是派對~~絕對不能錯過的經典開場曲Shakira - Eyes Like Yours 
音樂試聽:https://www.youtube.com/watch?v=tN4J24vyoU8&list=RDtN4J24vyoU8#t=29

sharonling 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

IMG_7790

佩玲老師新班課訊

週三19:00-20:30 中東肚皮舞入門班 登記中 (差一兩個名額即開課)

舞碼:2009亞太盃得獎作品 Taman 

報名電話:02-27813011

上課地點:忠孝復興站三號出口,弦歌舞蹈藝術中心忠孝東路四段50號6樓

sharonling 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

481209_418916898128645_100000310142470_1353903_917755826_n

Sister -- alone 

親愛的學生們

MV影片在這唷

 這次教的同樣也是性感火辣的舞,而且極盡展現長腿之魅力

就算沒有一雙長腿,也可以藉由舞蹈動作和衣著來營造效果唷~~

sharonling 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

528992_478934685452443_1489450510_n

Moria 大師來台一週了~

因為大師營全報,再加上週五晚上共同演出

所以跟大師幾乎天天見面~~天阿!真是多幸福的事情

看著Moria大師,常常不自覺出神,都會有一種看傻的感覺

大師好美好美~~好了!發完花癡了

sharonling 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

271003_242223515790229_100000077463680_1103306_6247120_n

沒有肚皮舞基礎的同學們~~把握這次機會,快快來報名下週開班的週三肚皮舞入門班唷

本次的舞碼不僅熱鬧活潑,也十分適合晚會、尾牙、餐會等相關活動表演

學了這首之後,不僅能夠加強自身在舞蹈上的"肢體表情",更能享受跳舞的開心

課程時間及舞碼如下:

週三19:00-20:30 中東肚皮舞入門班:現代融合風鼓舞 

sharonling 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

297133_2430574564485_1255252244_3020083_846606662_n

<課程內容>

週一19:00-20:30 中東肚皮舞入門:Ya betta 教師:佩玲 5月21日開課

舞碼參考:http://www.youtube.com/watch?v=zhEfcWYijXw

想要學習可愛又有女人味的肚皮舞嗎?

這首極適合未有舞蹈基礎入門者,或是入門不久想加強基本功的學生

sharonling 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

IMG_3013

感謝大家的祝福~大概從5/15 00:00:00開始,

就不停的有祝福的簡訊或是FB訊息、What's APP
(真是象徵了網路滲透生活的程度....從手機到社群到手機網路化)
大概累積一天下來,也有一百多人的祝福!真的覺得很感動(哭哭)
感謝大家讓我覺得自己很幸福、很快樂。

sharonling 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

IMG_2423

「怦然心動的人生整理魔法」--方智出版

來談一下這本書好了,

其實一開始是想在博客來上面湊金額,所以才搜尋目標以外的書籍。

然後突然看到這本書,說真的,我的確是容易受到封面影響的人!

這本書的封面白白淨淨,一下子就吸引了我的目光。

sharonling 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

談到所有產品將來一定要往多功能發展才會有市場??

一個多工性的產品的確有他的市場,但是仍有消費者是喜歡單一功能的產品。

多功產品好處是一應俱全,壞處是每個單一產品的特有優勢會不見,

舉例來說,

我想要電腦螢幕大,速度快

sharonling 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

271003_242223515790229_100000077463680_1103306_6247120_n

 
<課程內容>

週一19:00-20:30 中東肚皮舞入門:WAWA  3月26日開課
舞碼:http://www.youtube.com/watch?v=MFnVQ8XKePo

 <授課教師>

sharonling 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

為自己出征

為自己出征The Knight in Rusty Armor

這本書提到人有三種面像:

一種是外在的形象,也就是別人看你的樣子

一種是內在的形象,也就是自我認定的樣子

另外一種是真實的形象,指的是心靈深處的自己,這個「真我」可以跟宇宙萬物互通,可以感受到宇宙萬物的頻率。

sharonling 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1 2
Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。